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Qigong und Meditation sind ein wichtiger Baustein der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM). Sanfte Atem- und Qigongübungen, Achtsamkeit, Körperwahrnehmung und verschiedene Meditationen helfen unser Leben zu entschleunigen, uns tief zu entspannen und zu regenerieren. Tanzen und Singen ergänzen die freudvolle Arbeit mit der Lebensenergie Qi.
Rotraud Wanner
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