Mit der Ausgabe vom 01. Dezember 2024 erscheinen zum zweiten Mal in diesem Jahr Sonderseiten der Katholischen Erwachsenenbildung in der Diözese...
KEB-Sonderseiten im Passauer Bistumsblatt
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03.
09.
Yogawochenende „Aufmerksamkeit im Handeln“
Fr 03.09.2021, 18.00 Uhr - So 05.09.2021, 13.00 Uhr
Ort: Passau, Spectrum Kirche, Schärdinger Str. 6, 94032 Passau
Mitveranstalter: Spectrum Kirche
Ein wichtiger Aspekt von Yoga ist das bewusste Handeln. Yoga meint eine besondere Art und Weise des Handelns: „So handeln, dass alle unsere Aufmerksamkeit auf diese eine Handlung gerichtet ist“. Im Alltag passiert oft das Gegenteil, die Konzentration lässt nach und wir sind sehr schnell abgelenkt, ganz wo anders als im gegenwärtigen Tun. Dieses Abgelenkt – Sein verursacht Unruhe und Stress. Der Vorteil von Achtsamkeit im Handeln ist, das wir BESSER handeln und uns zur gleichen Zeit unseres Tuns bewusst sind. Die Möglichkeiten Fehler zu machen, welche uns oft in Schwierigkeiten bringen, werden umso geringer, je mehr unsere Achtsamkeit zunimmt.
„Es ist gesünder zu hoffen
und das Mögliche zu schaffen,
als zu schwärmen und nichts zu tun“. Gottfried Keller
Referentin
Yogalehrerin BDY/EYU Hannelore Anetsberger
Kosten
200 Euro
Hinweis
Anmeldeschluss: 2. August 2021
Anmeldung
T 0851 93144-0, E-Mail: spectrum.kirche@bistum-passau.de