Frische Energie entdecken

Sie suchen nach neuen Wegen, Körper und Geist zu erfrischen? Sie spüren, dass in der Pandemiezeit manch
liebgewonnene Gewohnheit den Geschmack verloren hat. Sie sind neugierig und wollen eine Entdeckungsreise
zu Ihren inneren Kräften unternehmen und gesunde Körperhaltungen stärken?
Qi Gong ist eine Möglichkeit sich etwa Gutes zu tun.
Qi durchfließt den Körper und hält ihn lebendig und gesund. So beschreibt es die traditionelle chinesische o beschreibt es die traditionelle chinesische Medizin. Gong bedeutet Technik oder Übung.
Haben Sie Lust Übungstechniken auszuprobieren, die Ihre Beweglichkeit und die Körperharmonie fördern? In diesem Schnupperkurs lernen Sie ausgewählte Elemente aus denAlltags- und den Harmonisierungs-Übungen kennen.
Keine Vorkenntnisse nötig!